top of page

Astuces
Découvrez nos
Rechercher


Pied d'Athlète
Si vous êtes le type de personne à jouer avec vos ongles d'orteils le soir sur le divan, vous remarquez peut-être plus facilement vos problèmes de pieds, mais entre vous et moi, votre conjoint(e) doit détester cette habitude hahaha !!! Ce que vous devez savoir: Le pied d'athlète peut subvenir pour différentes raisons. Traumatisme contre le temps, le stress, l'humidité ou par contamination croisé, etc. Comment le détecter? C'est simple: Démangeaisons, peau morte blanchâtre et

Katherine Guérard
7 févr. 20221 min de lecture


Vous avez dit protecteur d'orteil?
Vous avez cette petite bosse sur l'orteil et elle vous mène la vie dure? Ce petit cor articulaire/bursite se forme dû à une friction exagérée. Alors, il vous faudra peut-être aller faire un peu de magasinage si vos chaussures ne sont pas adéquates. Sinon, mon protecteur d’orteil en gel sera votre nouveau meilleur ami... Vos solutions? Une bague d'orteil/manchon en gel en vente ici afin de diminuer la friction sur l'orteil. Chaussures plus larges, plus profondes ou chaussures

Katherine Guérard
24 janv. 20221 min de lecture


Mycose des pieds
La mycose des pieds s'invite chez toi et tu ne sais pas quoi faire? Viens lire ici-bas et je te promets que tu auras envie de commencer le traitement le plus rapidement possible! Qu'est-ce que la mycose des pieds? Champignon de type levure: ce type de champignon se nourrit d'humidité. L'ongle deviendra épais et aura un aspect jaunâtre. Les débris sous l'ongle seront mous. Si vous transpirez beaucoup, je vous recommande de changer vos chaussettes deux à trois fois par jour. L

Katherine Guérard
10 janv. 20222 min de lecture


Épine de lenoir
L’épine de quoi ?L’épine de Lenoir se ressent la plupart du temps par une douleur vive au talon, comme si une roche ou une aiguille vous piquait constamment sous le talon. La radiographie demandée par votre médecin de famille est la seule façon de la diagnostiquer. La radiographie vous permettra de bien voir l’excroissance osseuse dans la région du talon. Vos options: Bouteille d'eau glacée, roulée sous le pied, pendant 5-10 min maximum.Cela diminuera la douleur, mais ne l

Katherine Guérard
5 janv. 20221 min de lecture


Xérose
Vous a-t-on déjà expliqué ce que veut dire le terme xérose ? Le terme xérose veut dire: une peau desséchée. Quand vous enlevez vos bas ou même quand vous retirez votre chandail et que plusieurs vésicules blanches tombent, on vous dira probablement: vous avez la peau très sèche! Ce que vous devez faire: Boire un litre d’eau à la température pièce afin de faciliter votre digestion et d’équilibrer votre apport en eau quotidien. Acheter une crème hydratante pour le corps (sans L

Katherine Guérard
19 nov. 20211 min de lecture
bottom of page