Massage

La réflexologie plantaire est une approche naturelle de détente et de bien-être basée sur la stimulation de zones réflexes situées au niveau des pieds. Elle vise à favoriser la relaxation, la circulation et un meilleur équilibre général du corps.

À travers des pressions précises sur les différentes zones réflexes, ce soin peut contribuer à :
 

• Diminuer le stress et favoriser un état de détente profonde ;

• Favoriser la circulation sanguine et lymphatique ;

• Soulager certaines tensions et inconforts du quotidien ;

• Accompagner une meilleure gestion du stress et des périodes plus exigeantes.

La séance débute par une courte évaluation afin d’adapter le soin à vos besoins. La réflexologie peut être reçue comme un soin de détente ou intégrée dans une démarche de bien-être avec des rencontres régulières selon vos objectifs.

⚠️Contre-indications et précautions :
Merci de m’informer de toute condition particulière avant le soin, notamment :
 

• Grossesse à risque ;

• Problèmes veineux récents (thrombose, phlébite) ;

• Blessure, inflammation ou douleur importante au pied ;

• Maladie cardiovasculaire non contrôlée ;

• Diabète nécessitant une attention particulière ;

• Pression artérielle non contrôlée ;

• Toute condition médicale nécessitant un avis professionnel.
   

Il est recommandé d’éviter une séance immédiatement après un repas (prévoir environ 1 heure avant et après).
 

Fréquence recommandée : selon vos besoins, une séance mensuelle peut être envisagée pour maintenir un état de détente et de bien-être

Première visite : un temps additionnel de 15 minutes est réservé afin d’effectuer une évaluation complète et d’adapter le soin à vos besoins. Un supplément de 15 $ s’applique.